Les bénéfices

du massage en entreprise

Quels sont les bénéfices pour votre entreprise ?

• Stratégie efficace pour améliorer les performances : les entreprises sont plus efficaces lorsque les salariés s’y sentent bien !

• Renforce l’énergie collective
• Détend et redynamise
• Relâche les tensions
• Reprise efficace du travail
• Améliore le confort et les conditions de travail
• Motive les équipes
• Offre un cadeau d’entreprise novateur
• Anime de manière surprenante un évènement
• Diminue le taux d’absentéisme

• Favorise la relation avec vos équipes
• Fidéliser vos salariés
• Efficacité dans la production, l’implication, la rigueur
• Favorise l’image de l’entreprise : recruter

Quels sont les bénéfices pour vos équipes ?

• Reconnaissance
• Récompense
• L’intérêt de considération
• Favorise la qualité de vie au travail
• Motivation
• S’implique mieux
• Améliore la concentration
• Augmente le dynamisme

Du stress en moins c’est de l’efficacité en plus !

J’interviens également pour le groupe Intersport à Saint-Malo.

Séances individuelles

 de 20 minutes

Dans une pièce dédiée au calme, 2 possibilités s’offrent à vous :

• en position assise, je masse les épaules (trapèzes), la nuque (cervicales), le cuir chevelu, les bras, les mains et le visage.
• Ou en position allongée sur table, je masse le dos, les bras et les mains .

Installation :

• Ambiance zen (senteur et musique)
• Fauteuil confortable ou table de massage
• Mise en place simple & rapide sur le lieu de l’évènement
• Aménagement d’un espace intimiste

Les vertus de ce massage :

• Soulage les douleurs les plus fréquentes pendant la journée de travail qui se localisent au niveau de : tête, yeux, cou et dos
• Relaxation intense : lâchez-prise !
• Libère les tensions du corps souvent générées par le stress et/ou une activité cérébrale intense mais également une mauvaise position prolongée
• Prendre du recul
• Améliore la santé des cheveux
• Mettre au repos son esprit, un vrai break mental !
• Solution pour remédier au coup de barre de la journée
• Redonne de l’énergie
• Permet de récupérer et de mieux se concentrer
• La fatigue laisse place à la légèreté, au tonus et à la vitalité

Séances collectives d’auto-massage

de 30 minutes à 1 heure

Par groupe de 5 à 35 personnes, je dirige vos équipes à réaliser des mouvements de massages simples et efficaces en lien avec la respiration. Assis confortablement avec une musique relaxante et des bougies parfumées chacun se laisse guider vers un lâchez-prise total !

• Pour apprendre à se relaxer à tout moment de la journée
• Techniques d’automassage et de respiration simples et efficaces
• Apprenez à gérer vos émotions, votre stress, votre fatigue grâce à des mouvements de massage au niveau de la tête et le haut du corps.
• Au son de la musique et de ma voix, vous vous laisserez bercer tout au long de la séance.

Les vertus de ce massage :

En plus des vertus de la séance individuelle, il permet d’acquérir des techniques de massage qui aideront à apaiser vos équipes à n’importe quel moment de la journée !

Autant de bonnes raisons de se mettre à

la pause détente !