06 17 94 54 10

Bonjour.

Dans 6 jours se terminent l’opération de financement participatif. Nous avons dépassé l’objectif de 50 % !

Je suis extrêmement reconnaissante pour cette adhésion au projet Légèreté d’Être.

Pour information, je viens tout juste de finaliser la réservation de l’équipe qui va s’occuper de métamorphoser le lieu où je réalise les services de Légèreté d’Être. Je vous annonce donc officiellement que le studio sera fermé du 27 au 29 juillet 2015 !

J’ai tellement hâte. Le surplus me permettra d’aller plus loin dans l’amélioration du lieu.

J’attends la fin pour savoir exactement combien et vous tiens au courant très vite des nouveautés que j’ai imaginées.

Anne

Journées portes ouvertes le mercredi 15 et samedi 18 juin 2022

Venez découvrir de 10h à 20h le salon Légèreté d’Être et les bienfaits du massage du cuir chevelu. Massage 10 mn et collation offerts.

Le 10 avril 2022, je fête les 10 ans de Légèreté d’Être !

Je vais fêter les 10 ans de la création de Légèreté d’Être. Une belle tranche de vie pleine d’apprentissages et de joies.

« Les vertus de l’auto-massage », interview par Radio Parole de Vie

Interview par Isabelle de Radio Parole de vie sur Légèreté d’Être et la nouvelle vidéo de formation à l’automassage

Atelier découverte du massage Légèreté d’Être au Salon Destination Bien-être de Saint-Coulomb

Retour sur le Salon Destination Bien-être. J’ai animé deux conférences sur l’automassage Légèreté d’Être et des séances découvertes.

Salon Destination Bien-être à Saint-Coulomb le 18 et 19 septembre 2021

Je serais présente au Salon Destination Bien-être à Saint-Coulomb où j’animerai deux conférences sur l’automassage Légèreté d’Être.

Légèreté d’Être à la fête du vélo de Saint-Malo

Dimanche 30 mai 2021, la superbe météo et le déconfinement ont dû bien contribuer à la participation de nombreux cyclistes.

Les vacances d’hiver à Saint-Malo : propices au bien-être ?

Les hôtels et gîtes de St-Malo ont eu un taux de réservation record pour cette période des vacances d’hiver. Quid des prestation bien-être ?

Pour une année 2021 toute en légèreté !

En ce moment, vous me dites souvent que mon entreprise, Légèreté d’Être, porte bien son nom et que nous avons bien besoin de légèreté au vu du contexte.
Je vous souhaite donc une année 2021 toute en légèreté ! Anne

Interview, « Les Malouins dans la Course » vont à la rencontre de Saint-Malo Entreprises

Dans le cadre des interviews des membres du réseau Saint-Malo Entreprises, j’ai eu le plaisir de recevoir Vincent Gaillard dans mon salon Légèreté d’Être à Paramé.

Bons cadeaux en retrait sur rendez-vous ou par mail

Vous pouvez venir à la boutique retirer vos bons cadeaux sur rendez-vous au 06 17 94 54 10. Voici des idées de cadeaux.

Interview sur les ateliers en entreprise par Radio Parole de Vie

Interview avec Loïc Frémont, Sandrine Genouvrier et Cécile Rault du Cinéma Vauban sur le bien-être en entreprise et ses bienfaits.

Tuto : comment se détendre par l’auto-massage ?

Bonjour. Je vous offre cette séance d’auto-massage en ligne. J’aimerais que ce tuto vous aide à intégrer cette routine dans votre quotidien. Vous pourriez par exemple prendre quelques minutes lorsque vous vous mettez votre crème ou lorsque vous attendez que votre café...

Comment couper sa frange tout seul pendant le confinement ?

En cette période de confinement, impossible d'aller chez le coiffeur. Je profite de me couper la frange pour vous faire un petit tutoriel et vous expliquer la technique. Je me suis bien amusée à faire cette vidéo. C'est ma première alors je compte sur votre...

Vœux 2020

Merci à mes fidèles clients qui ont commandé des bons cadeaux pour leurs proches. J’ai souvent entendu des phrases comme : « Il doit lever le pied », « Je souhaite lui permettre de prendre soin d’elle », « Je souhaite m’octroyer des moments pour moi ». Quand j’entends toutes ces remarques, ça me motive d’autant plus à m’investir toujours plus dans Légèreté d’Être. Je vous souhaite une année de soins et de légèreté. Anne

Noël approche ! Des bons cadeaux pour tous les budgets chez Légèreté d’Être

Venez retirer vos bons cadeaux lors des deux portes ouvertes à Saint-Malo. A vos agendas ! Légèreté d’Être organise deux portes ouvertes : le mercredi 18 décembre 2019 de 9h à 13h et le lundi 23 décembre 2019 entre 12h et 14h avec la visite du ∗ Père-Noël ∗ pour retirer…

Mireille Malot et Anne au Festival Regards Croisés 2019

Chaque année, lors du Festival Regards Croisés, j’ai le plaisir de coiffer Mireille Malot, la Présidente et fondatrice de l’association L’Hippocampe.Je la retrouve à l’hôtel Océania situé au bord de la Plage du Sillon, près d’Intra-Muros et avec une belle vue...

Retour sur le 4e salon « Destination Bien-être » 2019 à Saint-Coulomb

Légèreté d’Être proposait des massages individuels assis, des ateliers collectifs d’auto-massage, des conférences sur le modelage crânien et animait un stand de présentation de ses services

Légèreté d’Être prend la vague du superbe trimaran de la Fondation ARSEP

Légèreté d'Être prend la vague du superbe trimaran de la Fondation ARSEP - Vaincre la sclérose en plaques, fondation pour l'aide à la recherche sur la sclérose en plaques. L'avantage de vivre et de travailler à Saint-Malo, c'est que je peux me ressourcer auprès de la...

Retour sur un enterrement de vie de jeunes filles réussi plage du Sillon à Saint-Malo

Je vous ai déjà parlé du PACK Sup & Massage dans cet article où je vous présentais cette animation alliant détente et glisse. Je souhaite aujourd'hui vous faire un retour sur ce duo massage / paddle que nous avons fait fin juin 2019 avec Anne de Supéquilibre pour...

La remorque de Légèreté d’Etre a retrouvé un nouveau look pour la saison estivale !

« Après 7 ans d'existence, la remorque de Légèreté d'Etre a retrouvé un nouveau look pour la saison estivale ! »Ceux qui me connaissent savent à quel point j'aime utiliser mon vélo et sa carriole pour me déplacer dans Saint-Malo. Ce moyen de déplacement me permet de...