2 septembre 2025
Reprendre la rentrée sans s’épuiser : et si vous pensiez à vous ? La rentrée, ce marathon épuisant Chaque année, c’est la même histoire : la rentrée arrive, et avec elle les agendas surchargés, les nuits écourtées, les dossiers urgents et la pression quotidienne....
4 août 2025
Massage enfant à Saint-Malo : bien-être et détente avec Anne « Les mains d’Anne » : quand le massage devient le plus beau cadeau Une histoire touchante de fidélité et de bien-être Il y a des cadeaux qui marquent une vie. Depuis ses 5 ans, une petite fille de...
23 juillet 2025
Rejoignez la formation Légèreté d’Être niveau 1 le mardi 9 septembre 2025 Donnez vie à une nouvelle compétence bien-être Depuis 2012, Anne Houal partage sa passion du massage du cuir chevelu, alliant expertise capillaire et techniques ancestrales venues d’Asie....
13 juillet 2025
Pourquoi ce nom, « Légèreté d’être » ? « Légèreté d’être » : plus qu’un nom, une philosophie Une alliance unique pour le bien-être Pourquoi ce nom, « Légèreté d’être » ? Parce qu’il résume à lui seul ce que je souhaite offrir à chaque personne qui pousse la porte de...
1 juillet 2025
Soulager douleur et stress grâce au massage crânien Quand le massage crânien apaise profondément le corps et l’âme Un moment inoubliable Certains instants dans une carrière marquent à jamais. Pour moi, c’était ce massage offert à un homme en fin de vie. Il souffrait...
16 juin 2025
Que faire à Saint-Malo le temps d’un week-end ? Nos idées bien-être et découvertes. Saint-Malo est une destination idéale pour s’évader le temps d’un week-end. Que ce soit en solo, en couple ou entre amis, la cité corsaire regorge d’activités entre nature, patrimoine,...
